美容护肤食疗山楂排毒养颜的吃法

 发布时间:20-02-08

 ⊕ ◎你喜欢吃山Я楂吗?η小⿻编就很喜欢,山楂酸▓∩酸甜甜的很开胃╩,可以消食,健脾益╣气,消脂去水,一听到这么☠些└效果№,肯定⊥就™是跟减肥有←关≌的≠啦!因此,其实山|︴()〔〕楂╞还可‥以排毒养颜┈┉哦!

  山Й楂可以有很多种吃法,ζ可以直接当水果来吃,也可以弄成山楂汤,山τ楂ъ茶,或⊕者跟其他的√东西一¥起。接下来就让我们一起来¤看看山楂排毒养颜的吃法吧!

  1、山楂汤

  材料:山楂500克,白糖100克。▲

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  制法:以水清洗山楂,去蒂、籽〇?用水ё-煮,山楂∝烂$熟放入ц白糖,饮其汤。

  2、〒ω山楂茶

  ─━材*料:山‖楂500克,干荷叶200克,薏苡仁200克,甘草100克╤。

  制法:将以上⿹几味☏共研细末,分为10包,每∏日取一ↈ包沸水冲泡,′代茶饮,茶淡为度。